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Imersão - A verdade da ansiedade - 26/27 de Março

A ansiedade não é apenas um excesso de pensamentos.

Na maioria dos casos, ela é a expressão de um sistema que aprendeu a viver em estado de alerta para se sentir seguro.

Esta imersão foi criada para oferecer um espaço terapêutico de compreensão, investigação e reorganização da ansiedade, indo além do sintoma e acessando as dinâmicas emocionais, relacionais e identitárias que sustentam o estado ansioso.

O trabalho é conduzido com abordagem neuropsicanalítica sistêmica, respeitando o tempo do corpo e do sistema, sem promessas rápidas ou técnicas de supressão do sintoma.

O que você vai vivenciar:

Encontro 1 - A raiz oculta da ansiedade

• Compreender por que a ansiedade existe.

• Entender a lógica neuropsicanalítica por trás das reações automáticas.

• Identificar a memória emocional que dispara suas crises.

• Reconhecer as formas inconscientes que você criou para sobreviver e que hoje te aprisionam.

• Aprender a diferenciar ansiedade real de ansiedade projetada.

Encontro 2 - Transformando a ansiedade em lucidez

• Mapear seus gatilhos e descobrir o que cada um tenta te comunicar.

• Reprogramar a resposta automática do corpo.

• Liberar o mecanismo de “antecipação do perigo”.

• Aprender o método para acolher a ansiedade sem ser dominado por ela.

• Criar novas rotas internas para agir com consciência, leveza e direção.

Para quem é:

• pessoas que vivem ansiedade constante

• pessoas “funcionais”, mas exaustas

• quem sente confusão interna e perda de eixo

• quem já tentou muitas coisas e continua em alerta

• quem quer compreender o que vive, não apenas silenciar sintomas

Para quem não é:

• quem busca solução imediata

• quem quer fórmula pronta

• quem não está disposto a olhar o próprio funcionamento

Formato:

• Imersão online

• Encontro ao vivo - Meet ou Zoom

• Duração: 1h30

• Condução: Shankara Ancon - Neuropsicanalista Sistêmica

• Dias 26 / 27 de Março

• 19 H horário de Brasília

O que você recebe:

Ao participar da imersão, você não apenas irá compreender a ansiedade de forma profunda e consciente, mas terá acesso a ferramentas práticas para reorganizar o seu sistema psíquico no dia a dia.

Além dos dois encontros ao vivo, você receberá um PDF exclusivo de Reorganização do Sistema Psíquico, desenvolvido com base na Neuropsicanálise Sistêmica, para que o processo não termine com a imersão, mas continue se integrando à sua vida.

Nesse material, você encontrará:

• Orientações claras para compreender como a ansiedade opera no seu sistema interno

• Práticas simples e aplicáveis no cotidiano para regulação emocional

• Exercícios de consciência corporal e psíquica

• Direcionamentos para interromper padrões automáticos de cobrança, controle e alerta constante

• Uma estrutura prática para fortalecer autonomia emocional e estabilidade interna